أ.د.ماجدة أحمد محمد حمودةأ.د.وسيلة محمد مهران2026-06-082026-06-08https://dspace.academy.edu.ly/handle/123456789/2182ان التدريب الرياضي يسعي الى الاهتمام بالقاعدة العريضة من المجتمع من خلال وضع منظومة برامج وخطط طويلة المدى تراعي خصوصية النمو والتطور للناشئين ووضع برنامج النشاط الحركي يهدف الى تطوير المهارات الحركية الاساسية بالاضافة الى تعليم الناشئين التفكير والادراك عن طريق الحركة وهي حلقة هامة في الاعداد الرياضيين للوصول الى المستوى العالي.التدريب الرياضي من العمليات الحيوية التي لا غني عنها للوصول بالرياضي الى اعلى ماتسمح به حدود قدراته البشريه ويهدف الى تطوير الياضي من خلال استخدام مختلف الوسائل والطرق والادوات والامكانات التي تسمح بتحقيق دلك . ويهدف التدريب الى تحديد اهم المتطلبات الحركية والصقات البدنية والقدرات النفسية التي يتم التركيز عليها والعمل على تنميتها داخل النشاط التخصصي الممارس بالضافة الى اهمية تحديد اجزاء الاداء المهاري ومحاولة تحسين دلك بهدف الارتقاء بمستوى الاداء الرياضي .والعديد من الخبراء في التدريب الرياضي لمسابقات الميدان والمضمار بوجه خاص :على انه يهدف لرفع وتطوير كفاءة القوي البشرية وزيادة فاعليتها كما يهدف الى رفع درجه تفاوق وزيادة دقة الحركة ويتم بافضل صورة من خلال التردد الحركي السريع في تمرينات شبيهة بتمرينات المهارة وقد دلت التجارب على ان السرعة الحركية تزداد لدى الرياضيين بدرجة ملحوظة بعد فترات من التدريب .علوم الحركة